2023年02月の記事
2023年02月25日
心がけ
こんにちは。スタッフの戸田です(*^^*)
普段、生活する中で皆さんは気をつけていることや
心がけていることはありますか。
私は眉間に皺をよせないことです。
とうのも、私には色々考え事をしていると
眉間に皺がよってしまう癖があります。
ご近所を歩いていてたまたま知り合いにバッタリ会った時なんかに
「怖い顔して歩いてるけどどうしたの？
眉間に皺よってるよ。」
なんて言われることがあります。
（時に集中しすぎてすれ違っていても気づきません）
こういう時はたいてい考え事にぐっと集中している時です。
特段深刻なことを考えているわけでもなく、くだらない空想や
今日一日の自分の段取りを考えていたりします。
なのでおもわず独り言なんかも発することがあります。
外からみると、ただの変な人なんじゃないか。
とある日気づいてしまったのです。
そんなことから、外から見られていることを意識して
『眉間に皺をよせないこと』を心がけています。
（それでも癖なので、おそらくやってしまっているでしょうが）
これに限らず、時々自分を客観視することって大事だなと考える
きっかけになりました。
徐々に春の足音が近づいてまいりました。
気持ちも足取りも、
表情も！
軽やかに爽やかに春本番を待ちたいとおもいます♪